1. Firma „JA” – zarządzanie własnym potencjałem
2. Analiza metadążeń – zarządzanie strategiczne w firmie „JA”
3. Analiza SWOT obecnej działalności firmy „JA”
4. Wyznaczanie celów a automotywacja
5. Znaczenie czasu w moim życiu – autodiagnoza
6. Sporządzanie linii życia – zarządzanie zmianami
7. Porządek – koncentrowanie uwagi na teraźniejszości i przyszłości
8. Narzędzia zarządzania sobą w czasie (macierz Eisenhowera, analiza ABC, i in.)

Cele warsztatów:

• ocena swoich umiejętności z zakresu zarządzania sobą w czasie
• zapoznanie się z procedurą ustalania celów
• rozwinięcie umiejętności reagowania na zadania o różnym stopniu ważności
• poznanie metod planowania i organizowania pracy
• zapoznanie się z narzędziami zarządzania sobą w czasie (m. in. macierz Eisenhowera, analiza ABC)
• doskonalenie umiejętności świadomego dysponowania własnym czasem

Marzena Jankowska – psycholog biznesu, trener umiejętności psychospołecznych, doktorantka. Zajmuje się badaniem poziomu kreatywności menedżerów w kontekście klimatu w organizacji. Jest członkiem założycielem Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu oraz wiceprezesem Stowarzyszenia Pro Ethica. Specjalizuje się w szkoleniach z zakresu asertywności, efektywnej komunikacji, psychologii kierowania, twardości psychicznej (hardiness), twórczego rozwiązywania problemów, efektywnego uczenia się, moderacji w praktyce, autoprezentacji, technik radzenia sobie ze stresem