|
Emocje mają prawo pojawiać się w wielu momentach, zarówno w formie pozytywnej (radość, entuzjazm, empatia) jak i w formie negatywnej (złość, smutek, awersja). Towarzyszą nie tylko ważnym wydarzeniom, ale też codziennym pracom, przyjmując formę szkodliwą (np. znudzenie, zagubienie) lub korzystną i wspierającą (np. zaciekawienie, fascynacja). Szczególnie złą sławą okryte są stres i frustracja jako stany destrukcyjne, ale często obecne w życiu zawodowym.
Warto poznać teoretyczne i praktyczne aspekty panowania nad emocjami w różnych sytuacjach, w jakich przychodzi nam uczestniczyć w pracy i w domu. Dlatego też zapraszamy Państwa na poniższe szkolenie.
|